おはようございます。拙いブログをお尋ねくださり、感謝申し上げます。
今日は体型のお話です。最近、脂肪に愛されています。特にお腹とか背中が。 脂肪に嫌われるように、軽い体操や階段登りなどを、「おうちジム」と称して楽しんでいます。が、いくら散歩をしても、辛党から甘党への鞍替えは、アカンです! 若い時は、甘いものを見るだけで、気持ち悪くなったのに(笑)甘党の私のお出ましなんて予期せぬこと、人生何が待ち伏せているか、わからない!
あらたに注意せねばならぬことが、出現!
最近気になったワードが「鶏首」、鶏の首のように不自然に前に出た首姿勢のことだそうです。スマホの見過ぎなどが原因のようです。 鶏さんにも、なりたくない!
ごくた~まに言って頂けるのが、姿勢が良いと。これはきものをまとっていることの、恩恵かしら? 本気で健康で美しい体型作りしなくては。。。